यह आईओएस ऐप आपके मासिक धर्म और गर्भावस्था के बारे में सब कुछ रिकॉर्ड करने में आपकी मदद करता है

प्रारंभिक व्यवस्था

Clue एप्लिकेशन के साथ आप अपने मासिक धर्म पर नियंत्रण रखने से एक कदम और आगे बढ़ जाएंगी। शुरुआत में आपको दिलचस्प डेटा के साथ एक छोटी प्रश्नावली भरनी होगी जैसे कि आपकी पिछली माहवारी, आपके द्वारा उपयोग की जाने वाली गर्भनिरोधक विधि या यदि यह कुछ नियमित है। इस तरह, एकीकृत एल्गोरिदम का उपयोग भविष्यवाणी करने में सक्षम होने के लिए किया जाएगा कि आपको अपनी अवधि फिर से कब होनी चाहिए या गर्भनिरोधक गोली लेने के लिए अनुस्मारक।

जबकि आपके पास आपकी अवधि नहीं है, आप अपना ओवुलेशन चक्र भी देख सकते हैं। इस कैलेंडर में आप यह जान पाएंगे कि आपकी इच्छा से किस दिन गर्भवती होने की संभावना अधिक है। स्पष्ट रूप से यह व्यापक डेटा संग्रह के बाद हासिल किया जाता है ताकि यह निर्धारित किया जा सके कि आपका सटीक चक्र क्या है।

आपके यौन स्वास्थ्य का रिकॉर्ड

सुराग केवल उस दिन तक ही सीमित नहीं है जिस दिन आपकी अवधि होती है, लेकिन आप जो कुछ भी महसूस कर रहे हैं उसका दैनिक रिकॉर्ड बना सकते हैं। आप इसके विकल्पों में से चुन सकते हैं यदि आपको रक्तस्राव हुआ है, आपने गोली ली है, आपको दर्द है और यहां तक ​​कि यदि आपने संभोग किया है। इन सभी स्थितियों में आप स्थिति को और अधिक विशिष्ट तरीके से विस्तार से बताने में सक्षम होंगे, जैसे कि रक्तस्राव का प्रकार, आपके मन में विशिष्ट भावना या यदि आप उस दिन गोली भूल गए हैं।

इस तरह आप एक महीने में अपने सभी लक्षणों को रिकॉर्ड कर सकते हैं। यह आपके जीपी और यहां तक ​​कि आपके स्त्री रोग विशेषज्ञ के लिए वास्तव में दिलचस्प हो सकता है। कई मौकों पर यह उपयोगी हो सकता है क्योंकि आपको हमेशा याद नहीं रहता कि किसी खास दिन पर क्या हुआ था। आपके चक्र का एक स्पष्ट पैटर्न होने के अलावा, Clue का उद्देश्य उन सभी सूचनाओं के साथ गर्भावस्था से बचने में सक्षम होना है जो गर्भनिरोधक लेने के बारे में आप तक पहुँच सकती हैं और आपके पास एक फोरम और ब्लॉग भी होगा जहाँ आप सभी के बारे में अलग-अलग पूछताछ कर सकते हैं। इन विषयों.. यह समुदाय उन महिलाओं से भरा हुआ है जिनके साथ आप अपनी व्यक्तिगत स्थितियों में पहचान कर सकते हैं और कुछ मदद पा सकते हैं।

प्रभावी अधिसूचना प्रणाली

Clue आवेदन अपने पंजीकरण के अतिरिक्त अधिसूचना प्रणाली के लिए भी विशिष्ट है। यह ध्यान केंद्रित किया जाता है ताकि आप किसी भी समय सभी संभावित घटनाओं का विस्तृत अनुवर्ती कार्रवाई करना न भूलें। यह वास्तव में उपयोगी है, खासकर यदि आपको किसी प्रकार की गर्भनिरोधक दवा लेनी है या आपको अपने मासिक धर्म को रिकॉर्ड करना याद नहीं है।

इसके अलावा, आप हर समय यह जान पाएंगे कि आपने अपने चक्र के कितने दिन छोड़े हैं और आपका अगला मासिक धर्म कब आने वाला है। आवेदन आपको इस घटना में चेतावनी भी दे सकता है कि यह संभव है कि आप गर्भवती हैं क्योंकि आपकी अवधि नहीं आई है, हमेशा उस उम्र से संबंधित है जिसे आप आवेदन को कॉन्फ़िगर करते समय दर्ज करते हैं।

अपनी गर्भावस्था को ट्रैक करें

इस घटना में कि आप गर्भवती होने के कारण मासिक धर्म नहीं कर रही हैं, सुराग भी बहुत मददगार हो सकता है। एक साधारण विकल्प को बदलकर आप एक नए पैनल तक पहुंच सकते हैं जो आपको संपूर्ण गर्भावस्था अवधि पर संपूर्ण नियंत्रण देने के लिए समर्पित होगा। किसी भी समय आप यह जान पाएंगे कि आप किस चरण में हैं, जब आपके लिए समय सीमा छोड़ने और यहां तक ​​कि विभिन्न लक्षणों के पंजीकरण का समय आ गया है। यदि आपको कोई विशिष्ट असुविधा या दर्द महसूस होता है, तो आप अपने द्वारा प्रदान किए गए विवरण के साथ इसे पंजीकृत करवा सकते हैं। इस तरह आप अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से सलाह ले सकती हैं कि क्या हो रहा है।

पिछले मामले की तरह, पंजीकरण एक साधारण कैलेंडर के माध्यम से किया जाता है, जो रक्तस्राव, मतली, दर्द और यहां तक ​​कि मूड को जोड़ने में सक्षम होता है। अंत में, यह एक रिकॉर्ड में रहता है जिसे आप स्वयं अपने साथ ले जा सकते हैं, एक अच्छी स्मृति के रूप में सहेजा गया है। और आपके पास गर्भावस्था के लिए समर्पित एक फोरम और ब्लॉग भी होगा जिसमें आपके शरीर के अंदर क्या हो रहा है, इसके बारे में जानने के लिए आवश्यक सभी जानकारी होगी।

यह एक ऐसी सुविधा है जो प्रीमियम सदस्यता के भीतर है कि इसकी कीमत आपको 5.99 यूरो प्रति माह 23.99 यूरो प्रति वर्ष होगी . अतिरिक्त कार्यों के अलावा आप मासिक धर्म स्वास्थ्य पर शोध में सदस्यता के एक हिस्से के साथ भी सहयोग कर सकते हैं।